Мини-серия “А мне нужна терапия?” - Беседа с гештальт терапевтом Владимиром Адотиком
Update: 2019-07-29
Description
Владимир Адотик
Образование:
- Высшее психологическое образование по специальности «Психолог. Преподаватель психологии» (с отличием).
- 3 ступени Московского Гештальт Института с квалификацией гештальт-терапевт, тренер.
- Специализации «Работа с группами», «Психосоматика», «Арт-терапия»,"Системная семейная терапия", «Диалоговая модель гештальт-терапии», «Юнгианская песочная терапия».
Направления деятельности:
1. Индивидуальные психологические консультации.
Направлены на решение следующих проблем:
- трудности в отношениях и интимной жизни;
- низкая самооценка;
- личностное развитие;
- кризисы;
- психосоматические нарушения;
- депрессия и стрессы;
- детско-родительские отношения;
2. Семейное консультирование
3. Терапевтические группы
4. Тренинги
Из беседы:
Что такое гештальт-терапия?
Я хочу рассказать про свой метод. Это не научный метод, а искусство. Главный вопрос метода это “Как?”. Мне не так интересно почему, но намного интересно спрашивать как человек в том состоянии. Человек больше замечает, что происходит сейчас. Клиент складывает картинку своей жизни. Через терапию человек начинает замечать больше про свою жизнь и делать новые выборы.
Гештальт-терапевты были первые, кто сместили фокус с человека на контакт и поле между людьми. Контакт меняет нас. Если изучать контакт, то не такое уж все статичное. В этом подходе фокус на процесс, а не характер. Если быть внимательным к процессу, то можно меняться.
Психологи делятся на два вида “психологи - садовники” и “психологи - инженеры”. Садовники создают условия для развития, а инженеры они все знают. Мне кажется, что гештальт - это психологи - садовники.
- Когда отправите к другим специалистам?
Не работаю с детьми и зависимыми. Я могу напугаться, от количества ресурсов, которые потребует клиент и я переправлю его к специалисту, который больше работает с такими клиентами.
- С каким запросом приходят люди?
Созависимые отношения; мне плохо в отношениях - уйти или остаться;
Помогите разобраться - для этого обычно надо 1-2 встречи.
Но после того, как человек понял причинно-следственную связь, он понимает, что этого не достаточно для того, чтобы действовать по-новому.
- Сколько длится терапия?
Я слышал, что не стоит идти, если ты не готов быть минимум год. Это средняя температура по больнице. Через год есть устойчивое ощущение изменений.
На мой взгляд, этот процесс бесконечен. И поэтому можно прервать в любой момент.
Это про взгляд другого, который помогает узнать себя лучше.
- Как понять, что мне нужен терапевт?
Если возникла мысль, то пора. Если человек готов осознавать свою жизнь, а не просто снимать кризисы.
То, как я живу - это реклама психотерапии.
- Что надо человеку знать, когда он идет к специалисту?
Нет ничего, можно просто приходить.
- Как выбирать терапевта?
Сарафанное радио - работает.
- Насколько важен опыт специалиста?
Важнее, чем образование личная терапия. Есть исследование, которое показало, что после определенного количества сессий, разница в эффективности стирается.
У молодого специалиста
- К кому идти мужчине или женщине?
Лучше идти к тому, с кем комфортно.
- О чем вы мечтаете как терапевт?
Меньше работать
КОНТАКТЫ:
Сайт: https://adotik.com/
Instagram: https://www.instagram.com/adotikpro
FB: https://www.facebook.com/adotikpro
Звук: Полина Новикова
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel