DiscoverСоветы доктораМифы о сне (15.09.2015)
Мифы о сне (15.09.2015)

Мифы о сне (15.09.2015)

Update: 2015-09-16
Share

Description

"Необходимость засыпать до полуночи - это миф. Гормон роста в любом случае продуцируется в первые три-четыре часа сна. Главное - соблюдать свой режим, а организм подстроится", - Роман Бузунов.
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Мифы о сне (15.09.2015)

Мифы о сне (15.09.2015)

Радио Теос