Научимся разрушать и создавать привычки вместе с POKABOKA

Update: 2021-07-06

Description

Подкаст о том, какие базовые принципы действуют в формировании привычек

Comments

In Channel

July

2023-06-2402:32

Неочевидные потребности

2023-01-1803:45

Новое

2022-03-2506:07

Как говорить с ребенком

2022-10-1603:05

Как кофе летом может повлиять на ваше самочувствие

2021-07-2703:24

Эффект ускользащего внимания или что делать, если чувствуешь, что дисциплина поплыла

2021-07-2502:52

Приветствие для марафонок ПГ3

2021-07-0403:03

ПГ2: настрой на третью неделю. Что делать, если "прогибается" твоя дисциплина.

2021-07-2504:03

Подкаст о выгоде "длинных юбок" и о том, как наш мозг избегает принятия решений

2021-07-2103:40

Кто не отдыхает - тот ест! Энергетическая дилемма

2021-07-2004:15

Немного о пользе массажа: добудь себе "гормон обнимания" окситоцин

2021-07-1808:12

Дофамин и его роль с формировании зависимостей

2021-07-1613:02

Личные границы: часть 3. Границы внутренние.

2021-07-1305:39

Личные границы: часть 2. Внешние границы - границы близкими и социумом.

2021-07-1204:14

Личные границы: что это и для чего они нам нужны

2021-07-1103:33

Научимся разрушать и создавать привычки вместе с POKABOKA

2021-07-0603:33

Прп

2023-06-2402:29

Ссобойки и ланчбоксы

2022-10-2204:06

Я устала начинать сначала

2022-04-2103:27

Женственные ароматы

2022-04-1302:12

00:00

Научимся разрушать и создавать привычки вместе с POKABOKA

#box-pro-ellipsis-176182990030390{-webkit-line-clamp:2;}Научимся разрушать и создавать привычки вместе с POKABOKA

Научимся разрушать и создавать привычки вместе с POKABOKA

yanamumimama

Научимся разрушать и создавать привычки вместе с POKABOKA