На пути к здоровому образу жизни
Update: 2024-11-07
Description
Беседуем с нутрициологом Коротковой Маргаритой о том, что же такое ЗОЖ, какие базовые принципы нужно соблюдать, чтобы чувствовать себя хорошо. Про еду, сон, физическую активность, а также про наши человеческие слабости и искушения в этой области и, что с ними делать.
Comments
In Channel