Невролог объяснила, почему привычка отсыпаться в выходные разрушает организм
Update: 2025-09-25
Description
Существует мнение, что недостаток сна в течение рабочей недели можно компенсировать, увеличив его продолжительность в выходные, тем самым восстановив энергию. Однако, невролог Ксения Арифджанова, ссылаясь на научные данные, утверждает, что подобная практика скорее наносит вред организму, чем приносит пользу.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
