В този епизод ще говорим за изкуството на това кажеш ''не''. 

Това е една от първите думички, които научаваме като малки и тя има за цел да ни предпази. Когато станем големи някои от нас често забравят да я използват от някакви други съображения, но по този начин започват да не зачитат собствените си потребости. 

Както винаги споделям собствен и опит и съвети как да се справите с тази (понякога нелека) задача. 

Ще се радвам да ми пишете в инстаграм @missfireflysdreams