DiscoverКорпорация ЗОЖНовогодний бонус! Как ставить цели, чтобы их достигать?
Новогодний бонус! Как ставить цели, чтобы их достигать?

Новогодний бонус! Как ставить цели, чтобы их достигать?

Update: 2024-12-23
Share

Description

Записаться на встречу по постановке целей: https://t.me/corporationzozh/2047

Заказать SELF-LOVE KIT: https://clck.ru/3FPyQv


В январе мы часто можем найти себя без сил и настроения, все было отдано декабрю. Надеюсь, у вас не так! Хотя вот меня эмоциональные силы немного покинули, делюсь в выпуске, с чем это связано. А еще рассказываю о подходе к постановке целей и подведению итогов. В этом выпуске всего несколько методик, еще больше упражнений можно найти в тг-канале Корпорация ЗОЖ:  https://t.me/corporationzozh. Там же скоро будет целый бесплатный гайд от меня о том, как ставить цели экологично и исходя из своих ценностей


С Новым годом, ребята!


Блог Юли Бикеевой: https://www.instagram.com/yulia.bikeeva 

Мой второй подкаст «Нас этому не учили» о том, как сохранить красоту и здоровье: https://podcast.ru/e/0prYqsWv4i8  

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Новогодний бонус! Как ставить цели, чтобы их достигать?

Новогодний бонус! Как ставить цели, чтобы их достигать?