DiscoverKonstantin MegelОлег Харитонов - победитель Comrades и экс-рекордсмен мира на в Беге на 100 миль (160км).
Олег Харитонов - победитель Comrades и экс-рекордсмен мира на в Беге на 100 миль (160км).

Олег Харитонов - победитель Comrades и экс-рекордсмен мира на в Беге на 100 миль (160км).

Update: 2021-03-23
Share

Description

Обсудили как пробежать 160км по стадиону за 11ч 28мин. О жестком времени 90ых и как можно бегать по 1500км в месяц, и при этом иметь силы на женщин. 


Бег в Екатеринбурге (@olegkharitonov.run) • Фото и видео в Instagram


Константин Мегель (@konstantinmegel) • Фото и видео в Instagram

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Олег Харитонов - победитель Comrades и экс-рекордсмен мира на в Беге на 100 миль (160км).

Олег Харитонов - победитель Comrades и экс-рекордсмен мира на в Беге на 100 миль (160км).

Константин Мегель