DiscoverОколо фитнесаОшибки на тренировках. Как повысить качество проведения тренировки? Разговор с простым смертным.
Ошибки на тренировках. Как повысить качество проведения тренировки? Разговор с простым смертным.

Ошибки на тренировках. Как повысить качество проведения тренировки? Разговор с простым смертным.

Update: 2021-02-04
Share

Description

Сегодня у меня в гостях моя подруга Люся - она совершенно обычный человек, который тренируется. Вместе мы порассуждали о том, что является важным при выборе тренера, критерии качественной тренировки и корректное взаимодействие тренера и клиента.
Comments 
In Channel
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Ошибки на тренировках. Как повысить качество проведения тренировки? Разговор с простым смертным.

Ошибки на тренировках. Как повысить качество проведения тренировки? Разговор с простым смертным.

Ivan Shadrin