DiscoverЛучшая версияПисьменные практики. Как правильно планировать и достигать
Письменные практики. Как правильно планировать и достигать

Письменные практики. Как правильно планировать и достигать

Update: 2020-12-278
Share

Description

Как составлять мотивирующие списки дел и чек-листы? Почему важно сопоставлять дела со своими эмоциями? Есть ли терапевтический эффект от ведения инстаграма и фейсбука?


В этом выпуске подкаста Inc. «Лучшая версия» мы говорим с основателем проектов «Жить интересно» и «Стодневка» Арменом Петросяном, основательницей «Периодики» и 365done Варварой Веденеевой, главой школы здорового питания и тренировок Sekta Ольгой Маркес и директором по продукту Google Андреем Дороничевым.

Comments (1)

Сорос Джорж

звук у вас скачет ,просто адски...

Jan 4th
Reply
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Письменные практики. Как правильно планировать и достигать

Письменные практики. Как правильно планировать и достигать

Inc. Russia