Подкаст "Объятия" #3 Депрессия, Весенняя хандра, Как справиться
Update: 2023-03-14
Description
В межсезонье мы часто слышим про "весеннюю депрессию", но мало кто разбирался, что это такое. В новом выпуске подкаста расскажем, что такое депрессия, реальное ли это заболевание и какие мифы о нем гуляют в народе. Поговорим о сезонных депрессивных состояниях, разберемся, отличаются ли они от депрессии и откуда вообще берутся. Не оставим вас и без практических рекомендаций по тому, как вытащить свое настроение из минуса в плюс.
Название для подкаста мы выбрали не случайно. "Объятия" - это территория, на которой слушателям тепло и уютно, где нет осуждения и занудства. Сергей Васильев и Екатерина Иванова говорят о психологии, о том, как устроены люди и рассказывают, как сделать свою жизнь чуточку лучше.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
