DiscoverПодкаст СЕНСИПодкаст СЕНСИ - епізод 8 - про відносини з їжею, спортом та тілом
Подкаст СЕНСИ - епізод 8 - про відносини з їжею, спортом та тілом

Подкаст СЕНСИ - епізод 8 - про відносини з їжею, спортом та тілом

Update: 2023-10-24
Share

Description

СЕНСИ про відносини з їжею, спортом та тілом: як ми набрали вагу (на двох у нас плюс 16 кг за півроку), про різну мотивацію займатись спортом, про страх перед аскезами, про взаємозвʼязок тіла та психічного здоров’я та про важливість чекапів.


Авторки подкасту підприємці і колишні телевізійниці Ніна Голинська і Валя Зелінська.


Шукай нас тут:
https://instagram.com/sensy.podcast


https://instagram.com/golynska.nina


https://instagram.com/vaiaremko
https://instagram.com/nails.and.cocktails

https://instagram.com/n.p.roomstore

Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Подкаст СЕНСИ - епізод 8 - про відносини з їжею, спортом та тілом

Подкаст СЕНСИ - епізод 8 - про відносини з їжею, спортом та тілом

Sensy Podcast