ПодборкаТри калекиПоход = особая романтика + жесткий режим: 20 кг в рюкзаке, 3000 килокалорий в день и вечно мокрые носки
Поход = особая романтика + жесткий режим: 20 кг в рюкзаке, 3000 килокалорий в день и вечно мокрые носки

Поход = особая романтика + жесткий режим: 20 кг в рюкзаке, 3000 килокалорий в день и вечно мокрые носки

Обновить: 2020-09-241
поделиться

Описание

Второй выпуск подкаста «Три калеки»: Алена, Саша и Денис продолжают ходить на тренировки с целью попробовать абсолютно все виды спорта. 

В сегодняшнем эпизоде вас ждет не совсем стандартная активность: Саша отправился в поход на Алтай на 13 дней и рассказал, как сочетать палаточную романтику и самый настоящий тренировочный режим – с необычной диетой, огромным рюкзаком и постоянными нагрузками.

Ставьте нам оценки в том приложении, в котором вы слушаете подкасты – и обязательно рассказывайте свои походные истории 🏕

Это подкаст раздела «Здоровье» на Sports.ru. Читайте наши тексты, там тоже много интересного: https://www.sports.ru/health/

Комментарии 
На канале
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Поход = особая романтика + жесткий режим: 20 кг в рюкзаке, 3000 килокалорий в день и вечно мокрые носки

Поход = особая романтика + жесткий режим: 20 кг в рюкзаке, 3000 килокалорий в день и вечно мокрые носки