DiscoverПроснулись взрослымиПринятие себя: недовольство телом, эксперименты со внешностью, характер
Принятие себя: недовольство телом, эксперименты со внешностью, характер

Принятие себя: недовольство телом, эксперименты со внешностью, характер

Update: 2023-11-231
Share

Description

Поговорили про то, что у многих болит в любом возрасте: изменения в теле, лишний вес, диетический опыт и ментальное самочувствие из-за этих переживаний. Обсудили, что делаем, чтобы относиться к себе бережнее, как учимся принимать себя — и внешность, и характер, и привычки.
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Принятие себя: недовольство телом, эксперименты со внешностью, характер

Принятие себя: недовольство телом, эксперименты со внешностью, характер