DiscoverАртем Сенаторов говоритПровёл день без гаджетов и вот что понял.
Провёл день без гаджетов и вот что понял.

Провёл день без гаджетов и вот что понял.

Update: 2024-08-22
Share

Description

Однажды я понял, что зависимость от гаджетов сродни никотиновой и решил провести эксперимент - день без гаджетов.

- Как определить, что у тебя дофаминовая зависимость

- Что я делал в день без гаджетов?

- Что чувствовал при отказе от телефона?

- К каким выводам пришел - рассказываю в этом выпуске.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Провёл день без гаджетов и вот что понял.

Провёл день без гаджетов и вот что понял.