DiscoverДом отдыхаПрогулки - для чего и как?
Прогулки - для чего и как?

Прогулки - для чего и как?

Update: 2024-09-231
Share

Description

Выпуск о прогулках.

В чем их польза?

Как лучше гулять?

Как вписать прогулки в свой график?

Обо всем рассказываю по порядку.

 

Телеграм канал: https://t.me/houseofrest 
Группа VK: https://vk.com/house_of_rest 
Instagram: https://www.instagram.com/house_of_rest 
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC1zWXwggIsieRdAK7WkwZwA 

В данном подкасте не даются медицинские советы. Я не врач, и оперирую только информацией из открытых источников. Для лечения заболеваний обращайтесь к медицинскому специалисту.

Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Прогулки - для чего и как?

Прогулки - для чего и как?

Светлана Черных