Discover#ПСИХОТАРИЙПсихотарий Подкаст#42 - Правильный отдых
Психотарий Подкаст#42 - Правильный отдых

Психотарий Подкаст#42 - Правильный отдых

Update: 2022-05-01
Share

Description

В преддверии майских праздников 2022 года врачи-психотерапевты братья Новиковы в очередном выпуске ПСИХОТАРИЙ подкаста разговаривают про отдых.

- Как правильно отдыхать?
- Сколько нужно отдыхать и как часто это следует делать?
- Каковы правила организации отдыха?
- Как отдыхать, чтобы чувствовать удовлетворение от отдыха?
- Как правильно: работать ради отдыха или наоборот?
- Как найти оптимальный для вас вид отдыха?
- Нужно ли отдыхать в одиночку, компанией или семьёй?

На эти и другие вопросы найдёте ответы в этом выпуске #ПСИХОТАРИЙ подкаста.

Всё, что Вы хотели бы знать о психике, психологии, психических расстройствах, психотерапии и психотерапевтах, но боялись спросить.

У нас только проверенные и интересные лекторы, а теперь еще и гости в нашем подкасте. К нам приходят психологи, врачи-психотерапевты, психиатры, наркологи, врачи других специальностей и просто интересные люди.

Страница проекта #ПСИХОТАРИЙ https://vk.com/psychotary

Наш Telegram-канал htpps://t.me/psychotary

Нас можно не только смотреть, но и слушать на
Яндекс-музыке https://music.yandex.ru/album/9612900

Врач-психотерапевт Новиков Антон https://vk.com/novapsydoc

Врач-психотерапевт Новиков Сергей https://vk.com/vsereshaemo
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Психотарий Подкаст#42 - Правильный отдых

Психотарий Подкаст#42 - Правильный отдых