Психотарий Подкаст#42 - Правильный отдых
Update: 2022-05-01
Description
В преддверии майских праздников 2022 года врачи-психотерапевты братья Новиковы в очередном выпуске ПСИХОТАРИЙ подкаста разговаривают про отдых.
- Как правильно отдыхать?
- Сколько нужно отдыхать и как часто это следует делать?
- Каковы правила организации отдыха?
- Как отдыхать, чтобы чувствовать удовлетворение от отдыха?
- Как правильно: работать ради отдыха или наоборот?
- Как найти оптимальный для вас вид отдыха?
- Нужно ли отдыхать в одиночку, компанией или семьёй?
На эти и другие вопросы найдёте ответы в этом выпуске #ПСИХОТАРИЙ подкаста.
Всё, что Вы хотели бы знать о психике, психологии, психических расстройствах, психотерапии и психотерапевтах, но боялись спросить.
У нас только проверенные и интересные лекторы, а теперь еще и гости в нашем подкасте. К нам приходят психологи, врачи-психотерапевты, психиатры, наркологи, врачи других специальностей и просто интересные люди.
Страница проекта #ПСИХОТАРИЙ https://vk.com/psychotary
Наш Telegram-канал htpps://t.me/psychotary
Нас можно не только смотреть, но и слушать на
Яндекс-музыке https://music.yandex.ru/album/9612900
Врач-психотерапевт Новиков Антон https://vk.com/novapsydoc
Врач-психотерапевт Новиков Сергей https://vk.com/vsereshaemo
- Как правильно отдыхать?
- Сколько нужно отдыхать и как часто это следует делать?
- Каковы правила организации отдыха?
- Как отдыхать, чтобы чувствовать удовлетворение от отдыха?
- Как правильно: работать ради отдыха или наоборот?
- Как найти оптимальный для вас вид отдыха?
- Нужно ли отдыхать в одиночку, компанией или семьёй?
На эти и другие вопросы найдёте ответы в этом выпуске #ПСИХОТАРИЙ подкаста.
Всё, что Вы хотели бы знать о психике, психологии, психических расстройствах, психотерапии и психотерапевтах, но боялись спросить.
У нас только проверенные и интересные лекторы, а теперь еще и гости в нашем подкасте. К нам приходят психологи, врачи-психотерапевты, психиатры, наркологи, врачи других специальностей и просто интересные люди.
Страница проекта #ПСИХОТАРИЙ https://vk.com/psychotary
Наш Telegram-канал htpps://t.me/psychotary
Нас можно не только смотреть, но и слушать на
Яндекс-музыке https://music.yandex.ru/album/9612900
Врач-психотерапевт Новиков Антон https://vk.com/novapsydoc
Врач-психотерапевт Новиков Сергей https://vk.com/vsereshaemo
Comments
In Channel