DiscoverЯ тебе чую | Соломія ЧубайРеакція тіла на війну та стрес: на що варто звернути увагу та як собі допомогти?
Реакція тіла на війну та стрес: на що варто звернути увагу та як собі допомогти?

Реакція тіла на війну та стрес: на що варто звернути увагу та як собі допомогти?

Update: 2024-10-07
Share

Description

Які сигнали подає наше тіло, що переживає стрес під час війни? Як боротися з внутрішніми "зажимами" та чому танці є настільки важливими в нашому житті? Пояснює магістерка психології, коучерка з танців та арт-терапевтка Ірина Плахтій.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Реакція тіла на війну та стрес: на що варто звернути увагу та як собі допомогти?

Реакція тіла на війну та стрес: на що варто звернути увагу та як собі допомогти?

FM Галичина