DiscoverПОГОВОРИМО ПРО НАССИНДРОМ Нового року або чому я не можу розслабитись і просто радіти
СИНДРОМ Нового року або чому я не можу розслабитись і просто радіти

СИНДРОМ Нового року або чому я не можу розслабитись і просто радіти

Update: 2021-12-30
Share

Description

Нещодавно в інеті я прочитав про Синдром Нового року. Якщо коротко, то поки людина не напряжеться, не потрудиться, вона вважає, що не заслуговує на святкування та подарунки. Але зачасту в саме свято сил вже не лишається, окрім бажання утекти.

Смертельно втомитися, щоб отримати винагороду – програма, яка дуже нагадує 31 грудня. Спочатку ви бігаєте магазинами, потім ріжете салати, потім прибираєтесь і знаєте, що в Новий рік ви зможете дозволити собі все. Їсти багато заборонених цукерок та не спати. І на додачу до всього — за весь рік цього пекельного дня ви отримуєте подарунки. Мовою дресирувальників «позитивне підкріплення».

Так у голові дитини відкладається картинка — щоби щось отримати, треба дуже втомитися. І те, що ми отримаємо, буде обмеженим, так що запасатися краще прозапас.

Чому так і як нарешті просто радіти і святкувати, приймаючи усі подарунки з легкістю ми говоримо з психологинею Валентиною Виговською.

Наступний випуск буде 15 сісня, тема: ТОКСИЧНІ ВІДНОСИНИ. ЛЮБОВ ЧИ ЗАЛЕЖНІСТЬ?
Якщо у вас є питання по темі чи потрібно допомога наших психологів, пишіть питання у коментарях до аудіо та відео. Якщо хочете поставити питання анонімно - пишіть нам на нашу електронну пошту: pogovorymopronas@gmail.com

Аудіоподкасти:
Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI0YjkyOC9wb2RjYXN0L3Jzcw?sa=X&ved=0CAMQ4aUDahcKEwigpauW4v30AhUAAAAAHQAAAAAQCA

Apple Podcasts:
https://podcastsconnect.apple.com/my-podcasts/show/%D0%BF%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%BC%D0%BE-%D0%BF%D1%80%D0%BE-%D0%BD%D0%B0%D1%81/d5f51b74-0be5-4f57-992d-9cbf37587a7f/episodes

Дякуємо нашому інформаційному партнерові радіо NewDay FM http://www.newday.org.ua/ua/ - тут теж можна слухати наші випуски.

Поговоримо про нас: Тут не про складну науку, але про складні життєві моменти. (Мене не любить оточення, Я не можу знайти нормального чоловіка/дружину, Наш шлюб падає у прірву, Я постійно ображаюсь, мені набридла робота, мені складно сказати те що я думаю, я дуже агресивний, ображаю інших, я егоїст. Мої мама і тато люблять мою сестру більше чим мене, мої діти не такі як я хотіла з чоловіком ...пауза... Що мені робити?)
Якщо ти щодня ставиш собі це питання — тобі до нас. Щотижня ми запрошуємо психолога аби поговорити про наші життєві ситуації. Та разом знаходимо відповідь: Що з цим робити?

Слідкуйте за новими випусками в нашому телеграм каналі: https://t.me/pogovorymopronas

#психологія_українською #поговоримо_про_нас
#новий_рік
Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

СИНДРОМ Нового року або чому я не можу розслабитись і просто радіти

СИНДРОМ Нового року або чому я не можу розслабитись і просто радіти

POGOVORYMO PRO NAS