В този епизод говорим за щитовидната жлеза - за най-често срещаните състояния, свързани с нея, дали се влияе от емоциите ни, начина ни на живот или храната, която консумираме? Какво означава да регулираме стреса? Кои мисловни модели и поведенчески навици са предпоставка за нарушено функциониране на жлезата? Как да се погрижим за себе си, за да запазим показателите си в норма?


Може да вземете участие в присъствения семинар "Холистична подкрепа при Хашимото" като се запишете тук: https://bit.ly/42Q42jm


Бележка: В този епизод говорим за щитовидната жлеза от перспективата на сферите, в които сме специализирали - психично здраве и хранене. Съдържанието на епизода не следва да бъде тълкувано като заместител или алтернатива на медицинско лечение, а като допълнителна подкрепа или превенция.

Последвайте ни в Instagram - https://www.instagram.com/dapogovorim.podcast/
Този епизод беше записан в прекрасното студио на Octave Collecective - https://www.instagram.com/octavecollective/