Сергей Заречук | Йога и ментальное здоровье

Update: 2024-04-26

Description

В этом выпуске подкаста ведущие поговорили с преподавателем йоги и медитации Сергеем Заречуком на тему ментального здоровья. Обсудили, как йога влияет на качество жизни, почему важно включать в свой режим физическую нагрузку и как ментальное связано с материальным. Кроме этого, вместе с гостем затронули темы ретритов, випассан и духовных практик и поговорили про личный опыт Сергея.

Comments

Top Podcasts

The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024 The Best News Podcast Right Now – June 2024 The Best New Business Podcast Right Now – June 2024 The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024 The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024 The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20 The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20 The Best New Mark Levin Podcast – June 2024

In Channel

Искусство маленьких шагов | «Кармический» год | Увольняюсь в никуда | Жить по своим правилам

2024-12-2643:53

Федор Карнаков | Личные финансы

2024-07-2649:33

Екатерина Лу Толкачева | Интроверты и экстраверты

2024-07-1246:55

Кристина Смирнова | Голос и уверенность в себе

2024-05-1647:44

Сергей Заречук | Йога и ментальное здоровье

2024-04-2643:51

Юнона Волкова | Осознанное родительство

2024-04-1539:00

Не осуществил планы | Нужно просто действовать | Выходить из зоны комфорта опасно

2023-12-2832:35

Одному быть полезно | Люблю одиночество | Все теряет смысл, если ты один

2023-12-1931:08

Пять детей — это тяжело | Мечтала о многодетной семье | Чем больше детей, тем больше ответственность

2023-11-2830:27

Безответная любовь — стиль жизни | До сих пор его люблю | Полигамная влюбленность

2023-09-1226:53

Мошенники — тонкие психологи | Угрожали моей семье | Заставили взять кредит

2023-07-2536:00

Ночью просыпается творческая личность | Отвечала на сообщения во сне | Постоянно снятся кошмары

2023-06-2341:24

Содержала мужа | Всегда делим бюджет | Женские траты только на себя

2023-05-1529:12

Притворялась подругой | Абьюзивная дружба | Пол не имеет значения

2023-04-0639:00

Меня воспитывала бабушка | Никогда не видела папу | Мы с отцом — чужие люди

2023-03-1641:04

Была с мужем из жалости | Жалко у пчелки | Меня ограничивает жалость

2023-02-1030:32

Надо беречь здоровье | Муж бросил 31 декабря | Начать с нового года — самообман

2022-12-2927:49

Я — осетинка, он — чеченец | Он скрывал меня от семьи | Любви все нации покорны

2022-12-1343:50

Роман с начальником | Женился на коллеге | Отношения с преподавателем

2022-11-2940:36

Страх мешает мне выступать | Меня засмеяли на сцене | Разревелась на собеседовании

2022-11-1549:43

00:00

Сергей Заречук | Йога и ментальное здоровье

#box-pro-ellipsis-173644030961989{-webkit-line-clamp:2;}Сергей Заречук | Йога и ментальное здоровье

Сергей Заречук | Йога и ментальное здоровье

Сергей Заречук | Йога и ментальное здоровье