DiscoverБлизко к сердцуСкрытая обида и злость. Прислушиваемся к своему телу
Скрытая обида и злость. Прислушиваемся к своему телу

Скрытая обида и злость. Прислушиваемся к своему телу

Update: 2023-04-20
Share

Description


В этом выпуске вместе с Лерой Авериной обсуждаем тонкости психосоматики, а именно тему скрытой обиды и злости. 
Как тело даёт нам понять, что у нас есть не проработанные чувства и эмоции. 
И как научиться прислушиваться к своему телу? Что такое здоровая злость? Что с нами делает несказанное "нет"?

Подписывайтесь на Леру, и у знавайте больше про своё тело и свои эмоции. 

Страница Леры
Страница Тимы 
Страница Подкаста  
Телеграм Подкаста
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Скрытая обида и злость. Прислушиваемся к своему телу

Скрытая обида и злость. Прислушиваемся к своему телу