Что такое сила воли? Как ей управлять? Причем тут подсознательное и как оно помогает нам экономить энергию? Как стимулировать самоконтроль? Как тренировать силу воли? Что может помешать тебе и твоей воле? И самое интересное про эксперимент Бенджамина Либета.
В новом выпуске Анна Писаревская отвечает на все эти вопросы.

Спонсор выпуска Kata Academy — школа программирования с оплатой после трудоустройства: https://clck.ru/sSGPP.