Танцевальное выгорание: что делать, если не хочется шевелиться
Update: 2023-11-14
Description
Представьте: вы едете на занятие. Вдруг на полпути понимаете, что ни физических, ни моральных сил на танцы у вас просто нет. Развернуться или всё же пойти? Казалось бы, хобби должно заряжать, приносить удовольствие и наполнять ресурсом. Почему же этого не происходит?
Скорее всего, у вас танцевальное выгорание. Что это, как работает и как с этим бороться, мы спросили у психолога и танцора Сони Сысоенко.
Ведущие:
- Соосновательница клуба Summertime Swing Даша Дука: instagram.com/jerboa_d
- Танцор клуба Summertime Swing Ира Соина: instagram.com/_soiushka_
Герои:
- Соня Сысоенко: Tg @Fiapsy
- Света: instagram.com/sv.anis
Учим(ся) танцевать джаз здесь:
vk.com/summertimeswing_school
instagram.com/summertime_swing (запрещенная в РФ соцсеть)
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
