Токсичная продуктивность: как успех стал новой зависимостью
Description
В этом выпуске мы говорим о токсичной продуктивности — новом явлении, которое маскируется под мотивацию, но на деле может разрушать психику, отношения и здоровье.
Мы пригласили корпоративного психолога Марию Колесникову, чтобы задать ей самые острые и важные вопросы.
💡 В этом выпуске ты узнаешь:
• Как отличить здоровую продуктивность от токсичной
• Почему постоянное чувство “я делаю недостаточно” — это тревожный сигнал
• Как общество, соцсети и культура влияют на наше мышление
🔗 Телеграм-канал подкаста “Заработались” → https://t.me/overworked_community
Нас можно смотреть на YouTube → https://www.youtube.com/@over_worked
🔗Телеграм-канал Марии Колесниковой → https://t.me/MariaSKolesnikova
🔗 Телеграм-канал Ани про менеджмент → https://t.me/ITsPolikarpova
🔗 Телеграм Леры для записи на карьерную консультацию → https://t.me/valeria_brdch
United States
