GymКаст - це подкаст GymBeam, в якому фітнес-тренер Сергій та фітнес-бікіні Катерина з гостями розкривають всю правду про спорт, харчування та здоровий спосіб життя. Гість цього випуску - Філіп Марвін, виступаючий атлет в категорії "Men's Physique", віце-чемпіон в "Arnold Classic" та чемпіон України 2023. Говоримо про те, що таке бодибілдинг, його основні аспекти. Як спортсмени готуються до змагань, а саме: як змінюються тренування та харчування перед та після змаганнями. А також розкажемо про цікаві деталі безпосередньо змагань.