DiscoverФлешка тренераФитнес и травмы
Фитнес и травмы

Фитнес и травмы

Update: 2022-08-15
Share

Description

Сегодня поговорим о том, что такое травмы в фитнесе, как их не допустить, и что делать, если всё же получили травму

--

ПОДДЕРЖАТЬ ПОДКАСТ МОЖНО НА БУСТИ: https://boosty.to/arnoldchernogorov

Для ещё большего количества интересной и полезной информации, подписывайся на флешку в телеграм: t.me/fleshkatrenera 💪🏻

А ещё во ВКонтакте: vk.com/fleshkatrenera 😅

Ну и конечно в Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/fleshkatrenera ☺

По поводу онлайн-ведения можно писать в Вк и в ТГ:)

Автор подкаста - Арнольд Черногоров, тренер по физподготовке спортсменов.






Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Фитнес и травмы

Фитнес и травмы