Ходьба пешком: как получить максимальную пользу

Update: 2019-10-24

Description

Медики убедили нас в том, что ходить пешком невероятно полезно. Но знала ли ты, что ходьбой можно снять стресс или даже повысить уровень IQ? Если впервые об этом слышишь, то этот подкаст мы записали для тебя.

Comments

In Channel

Самые распространенные мифы про воду, которую мы пьем

2020-08-2503:43

Диета как способ сэкономить

2020-03-2624:23

Как Андрей похудел на 31 кг за полгода: диета для головы

2020-03-1919:56

Вся правда о мужском похудении

2020-03-1347:43

«Я не могу отказаться от сахара»: как Наталья похудела на 8 кг без глютена

2020-03-0446:39

«Я похудела на 30 кг!»: история Ольги

2019-10-3024:47

Пищевая непереносимость или аллергия?

2019-10-2808:11

Ходьба пешком: как получить максимальную пользу

2019-10-2403:02

Пробиотики и пребиотики: в чем разница и так ли они полезны

2019-10-2402:32

Как похудеть на 12 кг без ограничений и перегрузок? Реальная история и много деталей

2019-10-0336:50

Вся правда о полезных и вредных жирах

2019-07-1904:59

Что съесть, чтобы помолодеть

2019-07-1904:32

Худеем по гороскопу

2019-07-1905:31

Палеодиета: назад в каменный век?

2019-07-0503:54

Как правильно хранить продукты

2019-07-0503:50

Все о детоксе: нужна ли тебе чистка?

2019-07-0502:43

Диета вместо ботокса

2019-07-0506:26

Худеем на клубнике

2019-07-0501:29

00:00

1.0x

Ходьба пешком: как получить максимальную пользу

#box-pro-ellipsis-175892879758638{-webkit-line-clamp:2;}Ходьба пешком: как получить максимальную пользу

Ходьба пешком: как получить максимальную пользу

Lisa.ru

Ходьба пешком: как получить максимальную пользу