Эта аудиопрогулка - разговор по душам о ситуациях, знакомых каждому. О тех моментах, когда мы говорим «да», хотя всем сердцем хотим сказать «нет». О том, как тяжело бывает отстоять свои границы и выбрать себя, не чувствуя при этом вины.

Мы поговорим о том, почему так происходит - почему иногда проще согласиться, чем честно отказаться. О том, как со временем эти маленькие уступки забирают наши силы и радость. И о том, где найти в себе опору, чтобы постепенно учиться выбирать то, что действительно важно для нас.

Этот разговор - поддержка для тех, кто устал постоянно угождать другим. Для тех, кто хочет научиться жить в ладу с собой, не боясь быть непонятым. Пройди этот маршрут, чтобы вспомнить простую истину: твои чувства и желания не менее важны, чем ожидания окружающих.