Четвертая чакра. Часть 1. Пространство чувств. (82)
Update: 2018-01-03
Description
любви, но и любых глубоких чувств и переживаний. Сердечный центр -это не только любовь, но и боль. Боль возникает, когда человек запрещает себе чувствовать эти чувства, когда останавливает себя: " я не хочу это чувствовать". Если у вас хороший контакт с этим центром, то вы идете в возникающее чувство, способны замечать осознавать его без попытки удержать или отвергнуть. Как осознавать чувство? Надо быть в настоящем моменте, а не в мыслях о будущем. Когда вы в голове, вы перестаете себя чувствовать. Единственная возможность находиться в чувствах - замечать, что происходит прямо сейчас. |
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
