Часто нам потрібно розмовляти зранку, коли артикуляційні м'язи ще не готові до повноцінного навантаження.

Або ж, з морозу ми ввійшли до приміщення. І наша артикуляція відмовляється нас слухати.

Вправа "Маска" - це те, що допоможе й артикуляційним м'язам прокинутися, і швидко їх нагріти після морозної вулиці.

Робити 3-5 разів.

Для щоденної прокачки вправа теж годиться