DiscoverБлизко к сердцуЭкологичный отдых
Экологичный отдых

Экологичный отдых

Update: 2023-08-22
Share

Description

Разбираемся вместе с психологом и другом подкаста с Катей Зубрилиной что же такое этот ваш экологичный отдых.
Во сколько нужно ложиться спать? А мемы в три часа ночи это отдых?! Нужно ли заставлять себя отдыхать? Почему слишком активные эмоции изнуряют? 
Это и много другое обсуждаем в выпуске. 

Подписывайтесь на нас:
Катя Зубрилина 
Невероятная библиотека Кати в Тбилиси 

@datima

to.heart.cast

Подкаст в Telegram



Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Экологичный отдых

Экологичный отдых