DiscoverПодкаст - Тропиночный БегЭпизод 026 - Подготовка к 4-х дневному ультрамарафону в Крыму в 2019
Эпизод 026 - Подготовка к 4-х дневному ультрамарафону в Крыму в 2019

Эпизод 026 - Подготовка к 4-х дневному ультрамарафону в Крыму в 2019

Update: 2019-04-17
Share

Description

Прошло 5 месяцев с тех пор, как Олег и я решили поучаствовать в 4-х дневном горном ультрамарафоне под названием CrimeaXRun. Кому интересно, могут послушать прошлогодний эпизод номер 012.
Как у нас поменялись планы на ультрамарафон, новые специальные тренировки с пока что меньшим километражем. Делимся о том, какие будут промежуточные забеги перед крымским ультрамарафоном. Я готовлюсь к американскому горному ультрамарафону Хайнеру 50к в Пенсильвании, который состоится уже 20 апреля 2019. Олег начал подготовку к летнему 100км ультрамарафону в Суздале GRUT100.
Обсуждаем информацию от организаторов CrimeXRun. Рассказываем про логистику в Крыму. Как мешают международные санкции этому путешествию. Все решаемо, но неудобства присутствуют, если планирование идет из-за границы.
Comments 
In Channel
[Rus] Contraband

[Rus] Contraband

2024-11-2330:21

loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Эпизод 026 - Подготовка к 4-х дневному ультрамарафону в Крыму в 2019

Эпизод 026 - Подготовка к 4-х дневному ультрамарафону в Крыму в 2019

Сергей Нижегородцев