Эпизод 10. Зависимость от соцсетей

Update: 2021-03-24

Description

Если ваше экранное время перевалило за 7 часов в день, welcome to the club.

Как часто вы бесцельно сидите в телефоне и бездумно скролите ленту? Концентрируетесь ли вы на чем-то одном или распыляетесь на ютуб, телегу и тикток одновременно?

В общем, обсудили, что такое зависимость от соцсетей и как с ней бороться.

********************************************

Наши Инстаграмы:

Инстаграм подкаста: @ze_zhizn https://instagram.com/ze_zhizn?igshid=ghw0fz99dis9

Даша: @dasha_burlako https://instagram.com/dasha_burlako?igshid=hizweguprr5q

Мария: @mariashuba https://instagram.com/mariashuba?igshid=626gwiw3bcn8

Comments

In Channel

Разговор про Новый Год. Праздничный спешл. Истории от слушателей. Елки, подарки и пожелания для вас!

2021-12-2937:26

"Письма от слушателей" с Леной Мицкевич. Поиск партнера. "Я не люблю своих родителей". Борьба за свое "Я".

2021-12-2201:01:59

Разговор с психиатром-наркологом. Борьба с зависимостями. Страх перед психиатрическими учреждениями. Признаки алкоголизма и депрессии.

2021-12-1501:01:25

Разговор с преподавателем. Не райский фриланс и бизнес в Нижнем Новгороде. Феномен инфоцыганства. Профессиональное выгорание.

2021-12-0801:00:28

Разговор с ортодоксальной еврейкой II. Знакомство с Моргенштерном. Психологические трудности. Работа в общине и бесплатный Дубай.

2021-12-0136:26

Разговор с ортодоксальной еврейкой. Шидух, шадханит и шаббат. Правила кошерной пищи. Брачный договор и жизнь в общине.

2021-11-2451:40

Разговор с психологом. Гибкое планирование. Психолог - гид по психике. Сверх продуктивность как демотиватор. И покупка ламборгини.

2021-11-1758:36

Разговор с фотографом. Кавказское воспитание. Сепарация. Работа с Верой Брежневой.

2021-11-1043:27

Разговор с ветеринаром. Роды корги в прямом эфире. Работа по призванию. И почему "Навсегда" не существует.

2021-11-0351:08

Трейлер 2го сезона.

2021-10-2703:27

Эпизод 15. Зависть и комплексы

2021-06-1644:23

Эпизод 14. Офис или фриланс?

2021-05-2643:31

Эпизод 13. Выгорание. Миф?

2021-05-1243:15

Эпизод 12. Принятие себя

2021-04-2145:04

Эпизод 11. Сепарация от родителей

2021-04-0744:13

Эпизод 10. Зависимость от соцсетей

2021-03-2443:20

Эпизод 9. Измены

2021-03-1047:22

Эпизод 8. Что есть "свобода слова"

2021-02-2441:03

Эпизод 7. Психосоматика

2021-02-1046:36

Эпизод 6. Психологи и зачем они нужны?

2021-01-2737:41

00:00

1.0x

Эпизод 10. Зависимость от соцсетей

#box-pro-ellipsis-176226536714041{-webkit-line-clamp:2;}Эпизод 10. Зависимость от соцсетей

Эпизод 10. Зависимость от соцсетей

Эпизод 10. Зависимость от соцсетей