DiscoverНо компрендоЯ не понимаю, как совмещать карьеру и материнство
Я не понимаю, как совмещать карьеру и материнство

Я не понимаю, как совмещать карьеру и материнство

Update: 2025-01-31
Share

Description

Декрет – не приговор, но почему-то многие мамы оказываются либо в вечной усталости, либо в ловушке "я же мать". Как успевать всё, не забить на себя и не превратить партнера в "соседа по быту"?


В этом выпуске разбираемся вместе с Олесей Лупак (https://www.instagram.com/olesyalupak_?igsh=MWs4YTdna2o1eG5hbg==):

- как делегировать, 

- вак вернуть в отношения страсть,

- как не утонуть в ментальной нагрузке и не чувствовать вину за свои амбиции.


Честно и без ванили.


Гостья выпуска: Олеся Лупак - основательница университета психологии и маркетинга, центров «Семейное древо СПБ», «Картина мира Спб», многодетная мать


Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Я не понимаю, как совмещать карьеру и материнство

Я не понимаю, как совмещать карьеру и материнство