DiscoverТридцатилетние женщиныЯ опять устала: почему вам нужен нытинг
Я опять устала: почему вам нужен нытинг

Я опять устала: почему вам нужен нытинг

Update: 2024-07-15
Share

Description

Подписывайтесь на нас:

— в Телеграм: https://t.me/kate_and_mary


Поддержать проект: 

— донаты: https://boosty.to/kate_and_mary/donate


Эпизод об усталости. Устроили “нытинг” – встречу для жалоб и вербальной вентиляции, чтобы разрядиться и отпустить все свои проблемы. У нытинга есть правило: во время такой встречи нельзя критиковать и раздавать советы, только поддержка и эмпатия, только хардкор! Рассказали, от чего у нас сейчас перегруз, стресс и выгорание, какие задачи и роли нас выбивают морально и физически. Слушайте, и анализируйте вместе с нами, что высасывает вашу энергию.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Я опять устала: почему вам нужен нытинг

Я опять устала: почему вам нужен нытинг