Discoverפיטמאמא - כושר ותזונה לנשים עסוקותאיך המטבח שלך נראה? הקשר בין סידור המטבח לירידה במשקל
איך המטבח שלך נראה? הקשר בין סידור המטבח לירידה במשקל

איך המטבח שלך נראה? הקשר בין סידור המטבח לירידה במשקל

Update: 2022-08-25
Share

Description

היוש!
היום בפרק נדבר על הדברים שלא ידענו שלא ידענו שמשפיעים לנו על הירידה במשקל ועל הבחירות שאנחנו עושות באוכל.
הם אפילו משפיעים על הפרשת הורמונים שונים ותחושת הרעב והשובע.

האזנה נעימה :)
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

איך המטבח שלך נראה? הקשר בין סידור המטבח לירידה במשקל

איך המטבח שלך נראה? הקשר בין סידור המטבח לירידה במשקל

shirly koren