Discoverרואים דברים טובים- עם מיטל נעימיאיך ננהל את עומס העיניים מול מסך המחשב? טיפים ותרגילים
איך ננהל את עומס העיניים מול מסך  המחשב? טיפים ותרגילים

איך ננהל את עומס העיניים מול מסך המחשב? טיפים ותרגילים

Update: 2024-05-14
Share

Description

בזה פרק חובה לעל מי ששוהה מעל 3  שעות מול צג המחשב!


בפרק הזה אסביר למה אנו חווים עומס בעיניים הזמן עבודה מול צג מחשב.


אמנה 3 טיפים שיעזרו לכם להקל על העיניים את העומס הזה ואציג בפניכם שלשה תרגילי עיניים להרגעה ולהקלה על עבודת העיניים.


היכן אפשר למצוא אותי?


באופטיקה שלי MEITAL OPTIC  ברחוב שלמון 1 בצור הדסה. טלפון 050-8779888


באתר שלי: https://meital-optic.co.il/


בפיסבוק: https://www.facebook.com/meitaloptic/


באנסטגרם: https://www.instagram.com/meital_optic/


לקבלת תכנים מקצועיים ואיכותיים והטבות הצטרפו לרשימת תפוצה:


https://maytalgift.ravpage.co.il/news


 


מיטל נעימי 

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

איך ננהל את עומס העיניים מול מסך  המחשב? טיפים ותרגילים

איך ננהל את עומס העיניים מול מסך המחשב? טיפים ותרגילים

meital naimi