Discoverעולם המיםאתם מתאמנים יותר מידי [עולם המים]
אתם מתאמנים יותר מידי [עולם המים]

אתם מתאמנים יותר מידי [עולם המים]

Update: 2024-05-07
Share

Description

מה גרם ליונתן קופלב, שחיין שקבע קריטריון אולימפי, לא להשתתף באולימפיאדה ואיך זה יכול היה להימנע?
בפרק זה נשוחח עם יונתן קופלב, מאמן, שיאן ישראל ואלוף אירופה, על אימון יתר. הוא יסביר איך מאזנים בין האימונים לשגרת החיים, איך זה קשור לאופי של המתאמן, מה ההבדל בין גברים ונשים ומה עושים עם שחיינים שמבקשים להעמיס על עצמם יותר?
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

אתם מתאמנים יותר מידי [עולם המים]

אתם מתאמנים יותר מידי [עולם המים]

PI Media