Discoverבריאות אושר וכושרחומצות שומן אומגה 3 | פרק 21 עם גיא בן צבי
חומצות שומן אומגה 3 | פרק 21 עם גיא בן צבי

חומצות שומן אומגה 3 | פרק 21 עם גיא בן צבי

Update: 2022-09-28
Share

Description

חומצות שומן אומגה 3 | פרק 21 עם גיא בן צבי וסער בויום

 

על מה דיברנו:
 

קצת על גיא בן צבי

 
מה זה אומגה 3
 
שמנים מאומגה 6
 
Epa ו Dha מה זה
 
אומגה מדגים מול אומגה מהצומח.
 
באיזה דגים יש הכי הרבה מתכות כבדות
 
במה כדאי להאכיל את ילדנו? סלמון, מקרלים, אנשובי או סרדינים?
 
במה מאכילים את דגי הבריכות בישראל? ולמה כדאי לאכול דגים שגדלים בפרא 
 
האם הסלמון שמשווק בישראל בריא?
 
למה כן כדאי לאכול דגים כמו שפרוטים מקופסאת שימורים.
 
קצת על תגובה חיסונית ואיך ה epa יכול לווסת את התגובה החיסונית.
 
קצת על dha, 
 
האם מחסור באומגה 3 קשור לבעיות נפשיות כמו דכאון קליני?
 
איזה עוד מחסור בויטמינים משפיע על הנפש?
 
איזה שינוי תזונתי יווסת הפרעות קשב וריכוז
 
מה גורם לחמצון של אומגה 3 ומה אפשר לעשות? 
 
איך בודקים חמצון? 
 
כיצד ויטמין e  מסייע נגד חמצון? 
 
מדוע הנקה חשובה והקשר שלה לאומגה 3 
 
ועוד ..
 
לכל שאלה ובקשה כתבו לנו בקבוצת הפייסבוק שלנו:


 
לקבוצת רפואת היתר של גיא בן צבי:

https://www.facebook.com/groups/886489568048219/
 
לפרטים אודות סער בויום :
 
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

חומצות שומן אומגה 3 | פרק 21 עם גיא בן צבי

חומצות שומן אומגה 3 | פרק 21 עם גיא בן צבי

סער בויום