בפרק זה אלישע וולפין ואני ערטל ראובן מדברים על איך אנחנו יכולים לפתח חוסן נפשי גם בתקופה זו של כאב אישי, אבלות ומתח (הפרק הוקלט כחודשיים אחרי תחילת המערכה בעזה מיום שמחת תורה).



על כך שחוסן נפשי הוא תופעה טבעית שמתגלה כאשר אנחנו מבינים איך החשיבה שלנו עובדת ואיך בטעות אנחנו מסתירים את החוסן מעצמנו. ועל זה שבכל רגע יש לנו יכולת לחזור אל החוסן הנפשי הטבעי שלנו.

האזנה נעימה!



רוצים להעמיק יותר בהבנה המיוחדת שאנחנו מביאים בפודקאסט? מוזמנים ללחוץ על הקישור:
https://www.artalreuven.com



מוזמנים להאזין לשאר הפרקים בכל אפליקציית פודקאסט