אמא, איך נראה מחבל?

למה הרגו אותם, הם לא עשו כלום?

אבא, למה אלוהים עושה שיהיו אנשים רעים?

איפה צבא גרה?

יכולים לחטוף גם אותי?

בימים של מלחמה אנחנו פוגשים גם צבא של הורים: רק לשמור על הילדים. רק לשמור על הילדים. תנו לגדול בשקט. רק תנו להם שוב לזעום על דברים כמו זמן מסך. רק תנו להם לדאוג ממי מקבל ראשון את הפנקייק. לייבב בעצב על כדור שהתנפצ׳ר. 

רק לשמור עליהם ילדים, עם דאגות של ילדים, שיגדלו עם אהבה בלב. שישנו בלילה. 

זה כל מה שאנחנו מבקשים.

למול כל זה המציאות מכה בפרצוף עם המשימה הבלתי אפשרית - לשמור על שפיות הילדים, בזמן שאנחנו בעצמנו מאבדים את זה. אנחנו מתנדנדים בין שקרים גסים, טשטושים, והצגה בטעם רע, לבין אמת קשה, כבדה, אמת שאנחנו לא רוצים שיכירו.

איך עונים על השאלות הכי קשות, והאם, האם עונים עליהם? מאיזה גיל?

למה אין לנו ברירה אלא לספר לילדים מה קרה?

איך הניסיון לצבוע אזעקות בורוד של אוטו גלידה, או את הריצה לחדר המדרגות כ״מסיבת שכנים״, עשוי לייצר יותר נזק משאנחנו מעלים על דעתנו?

ואיך כן? איך כן להגיד לילדים?

בקצרה: כן, את האמת. כן האמת המתאימה לגילם. 

לא פרטים שהם לא שאלו. לא אובר פרטים. לא גרפיקות.

אם הם שואלים, אז לענות. 

אם הם לא שואלים, לשאול אותם מה הם יודעים. מה היו רוצים עוד לדעת. 

בסוף, אנחנו כנראה מעדיפים להיות אלו שסיפרנו במילים שלנו, קיבלנו את התגובות, הרגשות, השאלות, מאשר שמי שיתווך להם את המלחמה יהיה עומר מח׳3 בעודו צועק, שגם אותם יחטפו לעזה. 

בפרק הזה, שאלתי את כל השאלות הקשות את טלי ורסנו אייסמן. טלי ורסנו אייסמן היא מסבירת פיקוד העורף להורים ולילדים, מומחית בתחום החוסן הנפשי, מרצה באקדמית ת"א – יפו בחוג לפסיכולוגיה, סופרת ומשוררת;

וכן, יהיו רגרסיות. יהיו עצבים. יהיו התנתקויות. יהיו הסתגרויות. זה נורמלי.

ולצד כל זה ננסה לזכור חזק חזק, שגם הם, הילדים חזקים יותר משאנחנו מדמיינים. 

ושאולי התפקיד ההורי המאתגר של היום הוא גם המגן ששומר עלינו כהורים.

*************

עורך: יאיר רונן

*************

האתר של טלי ורסנו אייסמן

ספרים מומלצים:

בועות הסבון של גלי/אבירמה גולן. 

הקנה והארז/ שירלי יובל יאיר.

דמעות ורודות/ חנה גודלברג 

סופרג'ף/מט ראר

איתמר צייד החלומות/דוד גרוסמן 

משפחה בצבא/הילה לוי

*************

האירועים הקרובים:

23.1 | אונליין | לנצח את הדחיינות - איך לעשות היום במקום לדחות למחר?

2.2 | ת״א, אצלי בסלון! | סדנת כתיבה ככלי מרפא

*************

תכנים ופרקים נוספים להאזנה:

היילייט ׳תמיכה נפשית׳ באינסטגרם 

שיחה לייב עם ד״ר אייל דורון על חוסן נפשי בימי מלחמה

חושבים טוב פרק חירום - חוסן נפשי ראשוני בימי מלחמה

חושבים טוב 158- איך להתמודד עם המלחמה? עם ד״ר רוני ברגר

איך לבנות חוסן נפשי? עם דני פרופ׳ דני חמיאל

איך להתמודד עם חוסר ודאות? עם ד״ר תומר בקלש

איך לפעול למרות הפחד? עם איתי אנגל 

משמעות מחפשת אדם? עם ד"ר פנינית רוסו נצר

מרים פרץ: איך חיים לצד המוות? על שמחה מתוך כאב

האדם מחפש משמעות עם ד"ר שמעון אזולאי

עזרה נפשית ראשונה למשבר הקורונה | הפרק מדבר הרבה על חווית חוסר השליטה, הפחד, החדשות

************

רוצים להישאר מעודכנים?

פתחתי קבוצות שקטות בהן תקבלו עדכונים על פוסטים, סדנאות, הרצאות, פרקים חדשים, הרצאות מצולמות בלי תלות במצבי רוח של אלגוריתמים ברשתות חברתיות.

להצטרפות לחצו על הלינק.

https://chat.whatsapp.com/CLKG62y1sF580XrkgLDQVn