Discoverאכילה חיוביתכיצד תמונות משפיעות על האכילה הרגשית שלנו | פרק 70
כיצד תמונות משפיעות על האכילה הרגשית שלנו | פרק 70

כיצד תמונות משפיעות על האכילה הרגשית שלנו | פרק 70

Update: 2024-08-29
Share

Description

פעם חשבתי שזו רק אני אבל אני רואה יותר ויותר איך הנושא הזה מעסיק גם אותכן, מוריד אותכן וגורם לכן בעקיפין להתבאס, לא להיות מרוצות ולאכול יותר.

פרק שמדבר על הקשר בין איך שאנחנו נראות בתמונות לבין אכילה רגשית

בפרק אני מנסה לנרמל ולהסביר למה רובנו לא אוהבות את איך שאנחנו נראות בתמונות שאנחנו מצולמות בהן בעיקר באופן אקראי ולא מתוכנן ומה אנחנו יכולות לעשות עם זה.

שתהיה לכן האזנה נעימה


-------------------------------------------------------------

לעוד מחשבות, ידע וטיפים על ירידה במשקל והפחתת אכילה רגשית -האינסטגרם שלי

לפרטים על תוכניות הליווי שלי

הקורס הדיגיטלי- חופשיה מאכילה רגשית 

Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

כיצד תמונות משפיעות על האכילה הרגשית שלנו | פרק 70

כיצד תמונות משפיעות על האכילה הרגשית שלנו | פרק 70

ירידה, בריאות, תמונות, אכזבה, דיאטה, אכילה רגשית, אורח חיים בריא, מאיה לנגר