לקורס של איילת https://index.kavana.co.il/lp-0/איך מורה, אמא לעשרה ילדים, ששקלה 130 קילו – הפכה לאחת המנחות הכי שמחות ומעוררות השראה בקורס “מכוונים”?זה לא סיפור על דיאטה. זה סיפור על בחירה, נחישות ואמונה פנימית.איילת זילברמן מספרת למתי על הדרך מהכבדות והייאוש – אל חיים של קלילות, משמעות, וצחוק אמיתי.איך צעדים קטנים, שיח כן עם עצמה, וקורס אחד ששינה את חייה – הפכו אותה לדמות שמובילה היום אחרים לעשות שינוי דומה.🎧 בפרק תשמעו על:⭐ הרגע שבו איילת הבינה שהיא חייבת לעצור – ולשנות כיוון⭐ איך “לא לאכול שתי עוגיות” הפך לניצחון ששינה חיים שלמים⭐ למה דיאטות לא עובדות בלי שינוי פנימי עמוק⭐ הכלי מהקורס “מכוונים” שעזר לה לבחור מי היא רוצה להיות⭐ ואיך השמחה הפכה למנוע המרכזי בחיים שלהזהו פרק על כוח הבחירה האנושי, על היכולת לקום גם מהמקום הכי כבד,ועל הדרך שבה שינוי קטן אחד – יכול להפוך אותך לאדם חדש.הצטרפו לעוד שיחות מעוררות השראה בפודקאסט „פעולה מכוונת”.🎧 הירשמו לערוץ כדי לא לפספס את הפרקים הבאים.סיכום כתוב של השיעור נשלח למי שברשימת הדיוור שלנו, הצטרפו מכאן https://www.kavana.co.il/mppmלאתר של מתי וכסלר: https://mati-wexler.com/ חוברת עבודה לאימון עצמי במתנה: https://bityl.co/QIkzאתר מכללת כוונה https://www.kavana.co.il/אפליקציה אנדרואיד https://gogl.to/3ZtR אפליקציה אייפון https://bitl.to/4Yq6 רוצים להצטרף להקלטת הפודקאסט בשידור חי? לשאול שאלות ולהיות שותפים! הכנסו לקבוצת הווצאפ של השידור https://chat.whatsapp.com/D1OYThw9oGC1qBMuzHJxKY