הללויה רבותי!

.פרק חדש יוצא לאוויר העולם בשעה טובה

הפרק הוקלט יותר מחודש לפני שהצלחתי לסיים לערוך אותו לשידור

כן כן החיים שלי (ושל כולם) נהיו מטורללים אקסטרה בתקופה האחרונה, והעומסים חזרו להיות כמו בימים ההיסטורים של לפני שנתיים. לפני מגיפת הבריאות העולמית.

אם כן

נפגשתי לשיחה עם אישה נפלאה וחכמה בשם מאי "הבריאה" רזומוב

מאי מבינה ממש טוב בנושאי תזונה

וספציפית היא מסבירה לי בשיחה מה הם שילובי מזונות, למה זה חשוב. מה לא כדאי לאכול עם מה, ולמה, ומה קורה כשמנת חלבון מתערבבת בבטן עם מנת פחמימה

ניסיתי לעשות פודקסט רציני ואינפורמטיבי עד כמה שאני יכול

 אבל רצה הגורל והגעתי ליום ההקלטה אחרי לילה ללא שינה של איור מפרך 

אז המוח שלי לא היה בשיא החדות, הרבה ממה שנקרא "ערפל מוחי" לא עזר לי בניהול השיח או בהקשבה מרוכזת. אבל חתכתי החוצה בעריכה את רוב הטימטום והגימגום שלי והשארתי את הידע המעניין (באמת!) של מאי היקרה

אם תרצו עוד לשמוע וללמוד ממאי,

היא נמצאת בכל הרשתות החברתיות

יש לה ספר על שילובי מזונות שיוצא עוד רגע

והיא מרצה תחת כל עץ רענן, בזום

תהנו ואני מבטיח לעשות עוד פרקים ואפילו להיות מרוכז במהלכם

https://www.facebook.com/may.briah

https://www.instagram.com/may.briah/