משאת נפש - פרק 10 - כיצד משיגים שלוות נפש בימי סער

Update: 2023-11-07

Description

עם מלכה וגנר, פסיכולוגית חינוכית

כולנו רוצים לצלוח מצבי לחץ ומשברים בפחות כאב ולהשיג שלוות נפש. זו משימה אפשרית כשלומדים לשלוט על המחשבות. בעזרת הבנה של תהליך ותירגול נוכל להגמיש את היכולת שלנו לבחור מחשבות מעודדות ומחזקות, כאלו שיאפשרו לנו לגדול ולצמוח מכל אתגר

Comments

In Channel

משאת נפש - פרק 11 - לחץ כמנוף לצמיחה

2023-11-1439:24

משאת נפש - פרק 10 - כיצד משיגים שלוות נפש בימי סער

2023-11-0731:39

משאת נפש - פרק 9 - מגלה את הקלפים

2023-06-0641:03

משאת נפש - פרק 8 - הסוד לזוגיות מאושרת

2023-05-1744:13

משאת נפש - פרק 7 - נתינה מולידה אהבה ואושר

2022-08-1001:09:11

משאת נפש - פרק 6 - שינוי לחיים טובים

2022-08-0453:50

משאת נפש - פרק 5 - יש חיים אחרי הטראומה

2022-07-2757:14

משאת נפש - פרק 4 - כוח המוח

2022-07-1949:14

משאת נפש - פרק 3 - לגוף ולנפש שפה משותפת

2022-07-1333:14

משאת נפש - פרק 2 - אמת וכנות בונות אישיות

2022-07-0649:28

משאת נפש - פרק 1 - לחשוב טוב, לדבר חיובי

2022-06-2801:00:37

00:00

משאת נפש - פרק 10 - כיצד משיגים שלוות נפש בימי סער

#box-pro-ellipsis-176199843291874{-webkit-line-clamp:2;}משאת נפש - פרק 10 - כיצד משיגים שלוות נפש בימי סער

משאת נפש - פרק 10 - כיצד משיגים שלוות נפש בימי סער

משפחה פודקאסט

משאת נפש - פרק 10 - כיצד משיגים שלוות נפש בימי סער