Discoverסליחה, זה לא מה שהזמנתיסליחה זה לא מה שהזמנתי פרק 42 בגוף אני מבינ\ה
סליחה זה לא מה שהזמנתי פרק 42 בגוף אני מבינ\ה

סליחה זה לא מה שהזמנתי פרק 42 בגוף אני מבינ\ה

Update: 2024-07-24
Share

Description

בפרק 42 נדבר קצת על העבודה עם הגוף. ננסה להבהיר את ההלכה והמעשה של העבודה הריגשית בשילוב הגוף.


נראה איך כל מחשבה גוררת רגש וזה באופן מידי גורר את הגוף לחגיגה.


נלמד להבין איך התייחסות ממוקדת לתחושות הגוף מהווה למעשה התייחסות ממוקדת לרגשות ומשם למחשבות ולהתניות עמוקות.


נבין איך שינוי היחס לתחושות הגוף יוביל שינוי ביחס לרגש ומשם יצמצם מידית את הראקטיביות שלנו לעולם החיצון שמצליח להפעיל אותנו ריגשית באופן קבוע.


האזנה נעימה.


 


הפודקאסט הוא רק קצה הקרחון. 

רוצים לצלול עוד לעולם של סדנאות, קורסים דיגיטליים, מפגשי העמקה או סתם רוצים ליצור קשר?

--------------------------------------------------




לחצו על הקישור


https://talbashan.co.il//podcastcommunity/?utm_source=pod31


------------------------------------


 

Comments 
loading
In Channel
פרק 43 הינני

פרק 43 הינני

2024-08-0141:43

loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

סליחה זה לא מה שהזמנתי פרק 42 בגוף אני מבינ\ה

סליחה זה לא מה שהזמנתי פרק 42 בגוף אני מבינ\ה

בית הספר למנהיגות תודעתית - טל בשן

We and our partners use cookies to personalize your experience, to show you ads based on your interests, and for measurement and analytics purposes. By using our website and our services, you agree to our use of cookies as described in our Cookie Policy.