פרק 12: פרפקציוניזם והמתנה למושלמות - למה זה קורה לנו ואיך להשתחרר מזה?
Update: 2025-03-05
Description
אחד הדברים שאני פוגשת כמעט באופן גורף אצל כל הנשים העצמאיות שמגיעות אלי לליווי זה הפרפקציוניזם.
ועוד דבר שמשותף, זה שכולן בטוחות שרק אצלן הוא ממש חזק ומשתלט ככה.
אז הפרק של היום מוקדש לתופעה הזו שהיא כל כך נפוצה, ונסביר היום מה זה בעצם, איך זה בא לידי ביטוי? נדבר גם על איך מזהים שאנחנו שם, מהם הסימנים והנורות האדומות שצריכים לאותת לנו? וכמובן נדבר גם על מה ניתן לעשות כדי להתחיל להשתחרר מהדפוס הזה.
אז בקיצור: פרק לא מושלם לפניכם, אבל חשוב ממש :) ספרו לי בתגובות אם התחברתן ומה תיקחו מכאן הלאה.
להצטרפות ללא עלות לאתגר הווצאפ Show Up להתגברות על חששות ויציאה לאור בבטחון: https://did.li/ViwgT
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
