פרק 121: הסיפור הפנימי: מצפן ליציבות בעולם של כאוס | עם קרין לאופר דיין
Description
תקראו לזה מזל, או שאולי זה כבר חלק מהמציאות או הסיסטם שיצרתי לי? יש לי חברות חכמות ומרימות!
קרין לאופר דיין שהיא רולמודל ומנטורית והשראה ענקית בשבילי כבר עשור, היתה התחנה הראשונה שלי אחרי ״החזרה לשגרה״ בשבוע שעבר. הרגשתי מבולבלת ומותשת, וידעתי שזמן איכות איתה - זה בדיוק מה שאני צריכה.
קרין היא מהנשים האלו שפשוט יודעות לייצר בהירות, גם כשבחוץ סוער. במפגש שלנו דיברנו על איך שומרים על יציבות פנימית בתוך כל הכאוס שמסביב, איך יוצרים סיסטם פנימי, ומדוע חשוב כל כך לשחרר את מה שלא משרת אותנו עוד.
הרגשתי איך המילים שלה מחזקות אותי ומזכירות לי מה אני רוצה ומה באמת חשוב. היא נתנה לי כלים פרקטיים: להקדיש שעה אחת ביום לעשייה ממוקדת בעסק, להבין שהסיפור שאני מספרת לעצמי הוא הכוח האמיתי שלי, ובעיקר לזכור תמיד – שהיציבות הכי חזקה מגיעה מתוך עצמי.
יצאתי מהמפגש הזה עם תחושה חדשה של אופטימיות ואמונה. נזכרתי שוב שאין שום דבר בחוץ – הכול מתחיל ונגמר אצלי בפנים. אני מחויבת עכשיו יותר מתמיד לטפח את היציבות הפנימית שלי, להישאר אותנטית ולהמשיך לספר את הסיפור שלי באומץ.
תהנו ואני מקווה שהשיחה שלנו תתן לכן בוסט של אופטימיות לשבוע הזה >
United States
