פרק 135 - אנטי-נוטריאנטים, אולי הם בכלל טובים? הורמוזיס
Description
שנים אמרתי שאנטינוטריינטים הם בעיה - אבל מה אם נגלה שהם גם הפתרון? האם יכול להיות שטעיתי והטעתי אתכם כל הזמן הזה?
בפרק הזה נדבר על הורמוזיס – איך דברים קטנים שמזיקים לנו במינונים גבוהים, יכולים דווקא לחזק אותנו במינונים נכונים.
לקטינים, אוקסלאטים, פיטאטים, פיטואסטרוגנים, גויטרוגנים, טאנינים - מתי הם מזיקים, מתי הם מועילים, ואיך אפשר להשתמש בהם כדי לבנות גוף עמיד ובריא יותר.
זה הפרק שבו ה"מזיק" הופך ל"מועיל".
רוצים לעוד עוד יותר על בריאות וללמוד איך לטפל באנשים בגישת הפליאו?כל הפרטים כאן
ואם אתם רוצים ייעוץ מקצועי, טיפול או פשוט לספר לי משהוכל הדרכים ליצור איתי קשר מופיעות כאן
![פרק 121 - ריפוי תקווה ויחסים חדשים עם אוכל | [8/8]](https://s3.castbox.fm/07/fc/64/7a90ca415de14b0be04a2f97a66fdd59f6_scaled_v1_400.jpg "פרק 121 - ריפוי תקווה ויחסים חדשים עם אוכל | [8/8]")
![פרק 120 - הפוליטיקה והתעשייה של הרזון | הפרעות אכילה [7/8]](https://s3.castbox.fm/98/40/c9/acb43e55a028501eef33a0d3a27bc047dd_scaled_v1_400.jpg "פרק 120 - הפוליטיקה והתעשייה של הרזון | הפרעות אכילה [7/8]")
![פרק 119 - הקשיים והאתגרים של טיפול בהפרעות אכילה| הפרעות אכילה [6/8]](https://s3.castbox.fm/6c/ea/4f/4bd2d74d717c26dfb938ea0ab541329905_scaled_v1_400.jpg "פרק 119 - הקשיים והאתגרים של טיפול בהפרעות אכילה| הפרעות אכילה [6/8]")
![פרק 118 - הפרעות אכילה ודיאטות, המדרון החלקלק | הפרעות אכילה [5/8]](https://s3.castbox.fm/c7/2f/4a/1ce692ca23f2cdda133a67791f4ee6a7ae_scaled_v1_400.jpg "פרק 118 - הפרעות אכילה ודיאטות, המדרון החלקלק | הפרעות אכילה [5/8]")
![פרק 117 - אכילה בררנית, אכילה סלקטיבית ARFID | הפרעות אכילה [4/8]](https://s3.castbox.fm/24/69/b5/b9f0342f13db3439db20af17f53f865283_scaled_v1_400.jpg "פרק 117 - אכילה בררנית, אכילה סלקטיבית ARFID | הפרעות אכילה [4/8]")
![פרק 116 – מעגל הפחמימות והתמכרות לאוכל | הפרעות אכילה [3/8]](https://s3.castbox.fm/d0/c9/da/5a8edfb070ef43bc2fd20c9ad03713215b_scaled_v1_400.jpg "פרק 116 – מעגל הפחמימות והתמכרות לאוכל | הפרעות אכילה [3/8]")
United States
